对一般水平的指点员来说,凌空高压球是网球指点中最难的本事之一。但有的时候却非要打这种球不可。如若对方挑出很高的球,那么不错让它落地之后再打。如若高球挑得较低,就不得不在空中打它。今天,小编要讲的是凌空高压球的本事,一共有7个。
凌空高压球
1、侧身
一朝敌手挑出低而宽裕进攻性的高球,即那种不得不在空中打的球,就侧身对网(像片A),快速向后靡烂到球行将落下的位置,早泄向后拉拍并使身段要点移落在后脚上,以便在击球时要点能上前升沉。侧死后退时,身段应该朝着球飞行道路左边一英尺(0.305米)附近处闪开些,这样就能在右雇上方击球(对右手的东谈主而言),而不是在头顶上击球。
2、眼睛看球
入门打网球的东谈主必须学会看从网上飞来的球的轨迹,况且马上预计球会到那里、会有多高。打落地球时,不错有充裕的时刻调整到位,但关于曲线低的挑高球,到位和准备的时刻齐很少,于是,全神灌输地看球就显得很是盛大。有些指点员可爱用另一只手对着球,这样作念不仅能容易地调整场上位置,况且还故意于保持均衡。
3、后摆疏漏
天然高压球的前挥动作很象平击发球,但后摆应该更短些,因为没或然刻像发球那样让拍子在死后由下进取作大幅度的舞动。当侧身准备击球时在身段前边举起拍子,然后拉过肩、垂下拍头,同期翘起手腕,不需要把拍子下垂到很深的搔背位置,但要记着抬起肘部,使用象掷垒球雷同的扣腕动作挥出拍头。
4、像弹簧那样放开
要打出有劲的球,拍头必须以最快的速率出击,这个动作以转肩动作前挥的启动,现时臂将拍子进取挥时,扫数这个词手臂伸直。然后,当拍子接近球时,就不再翘起手腕,而启动作念扣碗动作。这个动作可从击球一直连续到随挥,全身像一个强有劲的、放开的弹簧。打空中球时要点跟进是辞谢易的,但细腻的转肩和强有劲的扣腕动作能打出有劲的高压球来。
5、保持双脚着地
除了必须跳起打高压球外,一般齐应该双脚着地进行高压。东谈主站在球场上,用后脚蹬地,让身段的要点在击球时跟进,会使击球更有劲量。如若或然刻,向后退两步,在球落下时使我见地于它的后头,这样作念,球就会低到不至于需要跳起来的高度,况且又能在身段前边击球。关联词也不可让球落得太低,甚至抑止手臂的动作,形成击球无力。要让手臂和上身伸展出去击球,况且身段要点跟进。完成击球后和发球时雷同,后脚上前移,但前脚仍然着地。
6、跳起高压
时常会看到作事网球指点员跳起在空中打高压球,因为如若不跳起来加多高度,球就要跳跃拍子尖端而去。在快速对打的作事网球比赛中,指点员时常只消少许时刻后退到打高压的最佳位置上。可能的话,应向后靡烂双脚着地进行高压,如若没或然刻这样作念,那么可在侧身时届膝,当球接近时跳起来。若何跳法并不盛大。方针是获取填塞的高度打球。由于在击球时不可用上身段的要点,是以细腻的扣腕是很盛大的,上身上前压并扣腕仍旧不错打出有劲的高压球。关联词如若有接受的余步,仍是站在地上打为好。
7、完成随挥动作
高压球的随挥动作就象平击发球雷同,击球之后扣腕动作连续,并让拍子绕过身段,使它在甩手时指着死后的围墙,如若过早罢手随挥,就会降速拍子击球时的速率,另一方面,充分的随挥不错保证拍头以最快的速率去击球,并有助于击球时要点上前出动。如若能作念到在身段前边击球,就会把后脚带到前边,保持均衡。
结语:凌空高压球的检查要点有:在击球全进程中眼睛看球;一见高球过来即侧身;用疏漏的后摆趁早作念好准备;如若可能,保持双脚着地击球,并让要点跟进;用有劲的扣腕动作在身段前边击球;像发球那样,完成充分的随挥动作。
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